Recettes legumes four

Légumes au four

24/07/2018

Recettes legumes four

Pour un plat d’env. 25-30 cm de diamètre, compter env.:

  • 6 gros oignon
  • 2 petites courgettes vertes
  • 1 aubergine
  • 1 courgette jaune
  • 4 petites tomates
  • 1 grosse gousse d’ail, huile d’olive, sel et poivre

Recette :

  • Couper les oignons et les faire revenir à feux doux dans un peu d’huile.
  • Découper les légumes en fines tranches, les tomates en dés de tailles moyennes. Selon le diamètre des courgettes et aubergines, couper les rondelles en deux ou en quatre.
  • Répartir les oignons sur toute la surface d’un plat allant au four.
  • Disposer et chevaucher ensuite les légume en partant de l’extérieur (cf. photo).
  • Presser la gousse l’ail, la mélanger à l’huile au poivre et sel et badigeonner légèrement les légumes.
  • Enfourner le plat à 100°C pendant 1h30.

Ce plat à déguster tiède ou froid accompagnera vos grillades de fin d’été. Vous pouvez sans autre le préparer le matin pour le déguster le soir.

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