{"id":4214,"date":"2018-03-01T13:00:26","date_gmt":"2018-03-01T12:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/blog\/unkategorisiert\/fischfilets-auf-spinatbett\/"},"modified":"2018-03-01T13:00:26","modified_gmt":"2018-03-01T12:00:26","slug":"fischfilets-auf-spinatbett","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/blog\/rezepte\/fischfilets-auf-spinatbett\/","title":{"rendered":"Fischfilets auf Spinatbett"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2222 alignleft\" src=\"https:\/\/famillerouvinez.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0013_filet-poisson-epinard-300x225-1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\">F\u00fcr dieses Rezept frische oder gefrorene Filets vom Seehecht oder Kabeljau verwenden.<\/strong><\/p>\n<p>_x000D_<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>_x000D_<\/p>\n<ul>_x000D_<\/p>\n<li>Frischen Spinat 1 Minute blanchieren, unter flie\u00dfendem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Salzen, pfeffern und in eine ofenfeste Form geben. <\/li>\n<p>_x000D_<\/p>\n<li>Die zuvor aufgetauten Fischfilets sorgf\u00e4ltig trocken tupfen.<\/li>\n<p>_x000D_<\/p>\n<li>Die Filets auf das Spinatbett legen, mit etwas Oliven\u00f6l bestreichen und pfeffern.<\/li>\n<p>_x000D_<\/p>\n<li>Mit Schnittlauch und einigen sehr fein geschnittenen Korianderbl\u00e4ttern bestreuen. Einige Kirschtomatenw\u00fcrfel hinzuf\u00fcgen. <\/li>\n<p>_x000D_<\/p>\n<li>Je nach Dicke der Filets 20 bis 30 Minuten bei 180\u00b0C backen.<\/li>\n<p>_x000D_\n<\/ul>\n<p>_x000D_<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>_x000D_<\/p>\n<p>Mit wei\u00dfem Reis und einem Glas <a href=\"https:\/\/shop.famillerouvinez.com\/fr\/shop\/7-9-heida-les-fleurs-aoc-valais.html#\/37-centilisation-75\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Heida Les Fleurs<\/a> servieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr dieses Rezept frische oder gefrorene Filets vom Seehecht oder Kabeljau verwenden. _x000D_ &nbsp; _x000D_ _x000D_ Frischen Spinat 1 Minute blanchieren, unter flie\u00dfendem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Salzen, pfeffern und in eine ofenfeste Form geben. _x000D_ Die zuvor aufgetauten Fischfilets sorgf\u00e4ltig trocken tupfen. _x000D_ Die Filets auf das Spinatbett legen, mit etwas Oliven\u00f6l [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4215,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-4214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4214\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4214"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.rouvinez.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=4214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}